KDOC 408: ラクに続けるコツは週7日やることである

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    • 2025-06-24 貴島
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概要

ラクに続けるコツは、週7日やることである(位置372)。

今日はいいか、となる余地があるとすぐ崩壊する。5分でもいいから毎日絶対にやることで続けられる。そして始めてしまえば意外とノッてきて長くできるものである。

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